这听起来很容易, 但无数父母可以证明, 让孩子们做好上学和出门的准备可能是一场重大的斗争. 然而, 有一些计划和一致性, 你可以把早晨的例行公事变成一门科学，确保每个人都能正确地开始一天的工作.
提前一晚准备好衣服. 前一天晚上花几分钟时间为第二天找些干净的衣服，这样早上就不用争先恐后地买干净的袜子和t恤了. 大一点的孩子可以自己完成这个任务.
*晚上洗澡和淋浴. 一个困倦的孩子在洗澡的时候会浪费掉宝贵的几分钟，而这几分钟本可以用在早餐或通勤上. 让你的孩子在晚上洗澡.
*提前计划并打包午餐. 如果你的孩子要带午餐去学校，那就在前一天晚上打包好午餐. 你甚至可以在周日留出时间来准备一周的食物, 比如把水果和蔬菜切成片，或者把耐放的东西分装到塑料袋里.
*设定明确的期望. 确保你的孩子知道他们应该什么时候起床，以及他们早晨例行公事的所有步骤, 从刷牙到吃早餐. 一致性是关键!
*考虑早起15到20分钟. 它不会影响你的休息质量, 但在你的早晨例行公事的几分钟空闲时间可以让你更容易享受一个轻松和放松的早晨，有充足的时间吃早餐，让孩子们去公交车站与空闲时间.
通过这些建议, 我们希望你的学年顺利，对你和孩子们来说都是美好的一年!
